皮肤科刘爱英主任博士
夏季皮肤的一些常见病如皮炎、湿疹、荨麻疹等进入高发期，应怎样防治呢？
1、注意饮食，避免诱因
皮肤病与饮食有一定的关系，如鱼虾海鲜，人工色素、防腐剂、酵母菌、添
加剂的罐头、腌腊食品、酸辣等食物、饮料等都可诱发皮肤病。
2、注意卫生，避免不良刺激
有皮肤病史的人，要保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。
另外，喝酒、情绪激动等都会加重血管扩张，激发或加重皮肤病。
3、注意药物因素引起的过敏
如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素；安乃近、阿
司匹林；感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏，引起皮肤病。
4、积极治疗原有疾病
能导致皮肤病的如肠蛔虫、蛲虫等；龋齿、齿槽脓肿、鼻窦炎等；乙肝等。
另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤都可能引起皮肤病。
5、保持健康心态，提高身体抵抗力
荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系，保持平和心态
和愉快的心情对治疗荨麻疹很重要。
夏季皮肤病用药有禁忌
皮肤病是常见病、多发病，有人认为只要涂点外用药就行了，结果往往无济于事，贻误病情，致使病情加剧。如患皮炎、湿疹等病，用癣药水涂搽，会使炎症、皮损加重；而癣病用激素类药膏治疗，反而促进病菌生长繁殖。那么，如何合理使用药物呢？
根据病情需要与药物性质的不同，可选用不同剂型的外用药。一般急性炎症，表现为红肿、水疱、糜烂时，多选用药水湿敷，具有消炎、散热等功效；待红肿减轻，渗液减少时，则使用糊剂与药粉等，可发挥消炎、止痒、收敛、保护作用；皮损增厚、呈苔藓样变化时，则需要软膏治疗，因它作用持久且有润滑皮肤的作用。
即使同一药物同一剂型，可因浓度不同而作用各异，如3%水杨酸具有消毒和杀菌作用，而10%水杨酸能软化和溶解角质，并使之脱落，还应考虑年龄、性别及患病部分与季节不同等因素。如老幼患者应选低浓度药物；乳房、外阴处勿用浓度高或刺激性强的药，手掌、足底等用浓度高药物；皮肤敏感者，先用低浓度后用高浓度；对新药，先用小面积，如无反应，再适当扩大。
另外，皮肤病用药时间与次数也不应忽视，药水和洗剂，每3小时搽1次。酊剂、软膏剂，每天早晚各1次。湿敷方法要适中，用药前患部要注意清洗、消毒。
皮肤病用药时，一旦发生红斑样或湿疹样皮疹，且有瘙痒、头痛等过敏反应，应立即停用，去医院诊治。
皮肤病需五忌
皮炎、湿疹、荨麻疹最主要的症状是痒，抓痒会使皮肤不断受到刺激，结果越抓越痒，皮肤病变区会变得更加粗糙、增厚和苔藓化，而抓破皮肤还会引发感染。
皮肤病最怕各种刺激，肥皂特别是碱性强的肥皂对病变区的皮肤有较强的化学性刺激，会使皮肤病变加重。
有的病人因痒得难受就用热水烫，使得皮肤毛细血管扩张，病变区红肿，渗液增加，病变更加严重。
四忌刺激性食物
酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性大的食物会使瘙痒加重。
五忌乱用药物
皮炎湿疹病程长，病情反复难愈，而病人求治心切，容易发生滥用药物的现象，以求一时痛快，病情未能减轻，甚至会加重或出现药物毒副反应。
